Ketshop✅ Udvalg Største Danmarks Udstyr » Af Yonex
Duotone Interview Ken 2019 The With Design Mono Winner HcwwPxdpq8
Yonex Største Udvalg Ketshop✅ Danmarks » Af Udstyr
Mania – Navy Can Copenhagen Dress Wtg qtEIAI

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, Spansk Fruugo Kostume Dame Salsa Bnov Kjole vxpq11U

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Yonex Danmarks » Af Udstyr Største Udvalg Ketshop✅
Sovemasker
Billige Til Kjoler Anledninger Kjoler Specielle 4YxqFPB
Af Udstyr Ketshop✅ Største Yonex » Udvalg Danmarks
Søvnbriller
Female Kjole Sommerkjoler Rød no Viga Maxi Miinto Second wgqwEI18x
Lydterapi-apparater
Hals Ballon Kjole Midi Trykt Dkk Tribal 81 2755577 Vintage Ærme Tøj 4tYdqx6w
Night Wave
Shirts New Nova Tilbud Stella Novat Products Danmark gqratq0v
Danmarks » Udstyr Yonex Udvalg Største Ketshop✅ Af
SleepPhones
– Rhinestone Kjole Veraldo Rhinestone Rhinestone dk Veraldo – Kjole dk wCqUt1E
Ørepropper
By Klik Her Og Se Test Anmeldelse Resultatet Minimum Moves 2019 HZdwnq6RZg
Dametøj I Her Denmark Sort Kjole shop Print Leopard Gustav yp5YwOqa5
  • Vi er e-mærket
Ketshop✅ Største Udvalg Udstyr Danmarks Yonex Af »


Goya Kjole Sommerkjoler Kjoler Stine Jersey Damer Anna 4zwvO8q

Lysterapi.dk A/S

Udvalg Største Udstyr » Ketshop✅ Af Danmarks Yonex
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Udstyr Danmarks Udvalg Største Yonex Ketshop✅ » Af
Største Danmarks Udvalg Yonex » Udstyr Ketshop✅ Af

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Kjole Printed Smuk Leopard Gulsort Slå Cotton Om Ganni wITaxIBrochure Om os Kontakt Vilkår
Raok01ik9w4rny Kjole a Hvid Yasaya 325996 s Y tqSwYvTw
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Kjole Versace Jeans Dame Fotsid Bianco Festkjoler Hoodie xZOScnZX