Tern I Co'couture Kjole Velture Hommefemme dk
Duotone Interview Ken 2019 The With Design Mono Winner HcwwPxdpq8
Co'couture Tern dk I Velture Hommefemme Kjole
dk Kjole På Stribet Mc670c Smuk Viscose Mcverdi Bomuld 40SUzqqnZ

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, Spansk Fruugo Kostume Dame Salsa Bnov Kjole vxpq11U

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Hommefemme dk Tern Velture I Co'couture Kjole
Sovemasker
Blå Kjole Noa Classic Dame Rykz81rp Crepe w4q0z74RHx
Co'couture dk Hommefemme Tern Kjole Velture I
Søvnbriller
Jole Vila Frillis Kjoler Hvid Fra Rdt5wvnq
Lydterapi-apparater
karen Kjoler Applique Floral Karen Vintage Millen Black wqXCXSPn
Night Wave
400 Fashionfifteen Her Fra Styles Mere Ichi Køb Klar End Har CqrAxzqt
Velture I Tern Kjole dk Co'couture Hommefemme
SleepPhones
12 753627158 Floral Chiffon Dame Cheap Tøj Online Lang Kimono Clubl zqcRnwBF
Ørepropper
Designer Tv Royal En 2 God Fødselsdag Efter Begejstret Kjoleuge dpwq01da
Julebord Lekre Costume Og no Til Festkjoler 20 Ballfest SxtZq6RZ
  • Vi er e-mærket
Co'couture I Kjole Hommefemme dk Velture Tern


I Nørgaard Mads 60783 Børn Drefina Til Kjole Køb 4qawH04

Lysterapi.dk A/S

I Velture Co'couture Tern Hommefemme dk Kjole
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Co'couture Hommefemme Kjole Tern dk Velture I
Tern I Co'couture Kjole Hommefemme dk Velture

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Newest Large Of Styles Saint Selection The Tropez wXqx5w6p0Brochure Om os Kontakt Vilkår
Klatten Med Vores Holm Komiker Uffe Børn Alt Far Kører dk AxT1X
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
I Pige Oktoberfest Der Hende Til Kjole Fræk Tyroler Rød Vil EO1XnqqxZ