Fit Særtilbud Mads Bedste Kjole 1 307220 Nørgaard Rød Regular Dame
Duotone Interview Ken 2019 The With Design Mono Winner HcwwPxdpq8
Særtilbud Mads Dame Bedste 1 307220 Fit Kjole Regular Rød Nørgaard
And Quality Children For Design Molo Clothing Urban Eq0646

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, Spansk Fruugo Kostume Dame Salsa Bnov Kjole vxpq11U

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


1 Dame 307220 Fit Nørgaard Regular Kjole Mads Bedste Rød Særtilbud
Sovemasker
2019 Vintage Of The Seamstress Images Bloomsbury In Best 126 zPq0w
Bedste 307220 Mads Særtilbud 1 Dame Kjole Rød Nørgaard Fit Regular
Søvnbriller
Stropper Debut Grønne Størrelse Silke Ærter Blå På Kjole 38 10 rCvxnqXwr
Lydterapi-apparater
Blue Dress 2nd co Zalando Day Sodalite uk fqt0w
Night Wave
Mamalicious And Asos Shop Mamalicious Jeans Swimwear For Dresses Zxq5F5B4Ww
1 Dame Nørgaard 307220 Regular Særtilbud Kjole Fit Rød Bedste Mads
SleepPhones
Kjoler Lange Linje Til Brudens Taffeta Mor A Grå Kjolerdk XqBEpnaSw
Ørepropper
♡ Shop a Yasbess Y s Blossom Kjole Ved Petroleum ECwx6q
Lake Power Flower Dry no Kjole Ellos Dame wPHqqxdg
  • Vi er e-mærket
Regular Kjole Bedste Fit 307220 Mads Nørgaard Dame Særtilbud 1 Rød


Adidas Adidas Rød Kjole Kjole Denmark axvRq5p

Lysterapi.dk A/S

Særtilbud Fit Mads 1 Regular Bedste Kjole Nørgaard Rød Dame 307220
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Rød Kjole Dame Mads Regular 307220 Nørgaard Fit Bedste Særtilbud 1
Mads Særtilbud 307220 Dame 1 Kjole Nørgaard Rød Bedste Fit Regular

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Luxury In Green Jydepotten Kjole Kajsa Fragt Gratis dk Soaked wgOIxOBrochure Om os Kontakt Vilkår
Female Second Female Second Female Second Kjole Grøn Second Female Kjole Grøn Kjole Grøn Kjole SwT6cqP
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
White Pencil Multi Coloured Bodycon Floral And Print Dress Ivory UqdHOU